Administrando a Raiva
por Yogesh Sharda – Uma das emoções menos saudáveis é a nossa velha amiga raiva. Ela tem sido associada ao câncer e destrói nossa habilidade de pensar claramente. Neste artigo é explicado como podemos administrá-la melhor. O que é a raiva? Ela pode ser superada? Deveríamos tentar? Se um de nós fosse perguntar para um grupo de pessoas […]
A Bela e a Fera
Lesley Edwards esclarece o papel da autoconsciência na construção do amor próprio. Construir autoestima é falar sobre uma profunda transformação pessoal. Não acredito que podemos descobrir nosso verdadeiro valor sem fazer um esforço para mudar, sem ter a coragem para nos olharmos diretamente nos olhos, avaliar o que vemos e então prosseguir a partir […]
O Santo Graal da Elevada Autoestima
Lesley Edwards vai direto ao centro do desafio que confrontamos diariamente – a reconstrução e a manutenção da elevada autoestima. No primeiro artigo sobre a construção da autoestima (veja A Bela e a Fera), descrevi os primeiros dois passos, a saber, conhecendo-se e aceitando-se: conhecer e aceitar você mesmo como é, bom e mau; e […]
O Ser Verdadeiro Despido e Exposto
Dr. Roger Cole relembra os insights transformadores que obteve quando explorou a questão da morte e do morrer com um de seus grupos. Um dos benefícios notáveis da autoconsciência correta é a relativa liberdade em relação às necessidades e dependências que normalmente governam nossas vidas. Isso também estabelece uma nova referência para os termos ‘propósito’ e ‘significado’. […]
Alma e Matéria
por Ken O’Donnell – Redescubra a base para a transformação: a diferença essencial entre o corpo físico e o espírito não físico. Entrar na dimensão do espírito é um processo muito sutil, principalmente quando a mente está trancada numa visão da realidade que exclui a eternidade. A matéria, os sentidos e as coisas de interesse […]
Convivendo comigo
Jacqueline Berg descreve como podemos nos libertar das prisões autoimpostas a que nos submetemos. Recentemente, li um anúncio que dizia, “Seja diferente. Seja você mesmo. ” Isso me lembrou de uma história que ouvi certa vez sobre um leão que foi separado de seus pais no nascimento. Ele cresceu num rebanho de ovelhas. Pelo fato […]
A Vida em Equilíbrio
Charles Hogg explora o truque de manter equilíbrio na vida Alguns incidentes durante a nossa infância deixam impressões muito profundas. Recordo-me de um programa de televisão exibindo um equilibrista numa corda bamba cruzando as Cataratas do Niágara. Fiquei fascinado com a forma como ele colocava cuidadosamente um pé depois do outro num estado de concentração […]
Como levar a sua vida levemente
Brijmohan dá uma olhada mais próxima na diferença entre corpo e alma Uma mente carregada pode arrebatar alguns momentos de prazer breves e passageiros, mas não pode experimentar verdadeira felicidade. Permanecer sempre leve é a chave da felicidade. Nas condições de hoje, a habilidade para levar a si mesmo e tudo ao seu redor de maneira […]
Encontros com Deus
nthony Strano explica o que acontece quando temos um relacionamento direto e pessoal com Deus e por que isso é importante. Lembro-me quando tinha 13 anos e pensava: “O que eu vou fazer da minha vida? Tenho a energia e as aspirações da juventude – o que vou fazer?” Eu estava crescendo na Austrália, um […]
A Arte de Limpar a Janela
Charles Hogg apresenta os métodos para ver as especialidades no eu e nos outros Em toda rua há uma Sra. Julgamento e uma Sra. Honestidade. Um dia a Sra. Honestidade decidiu visitar a Sra. Julgamento. Tão logo a Sra. Honestidade chegou, a Sra. Julgamento começou a reclamar de seus novos vizinhos, uma família de estrangeiros. […]